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Dr.ssa Jessica Fierro Dottoressa Jessica Fierro

Biologa Nutrizionista

Benvenuto/a, piacere mi chiamo Jessica Fierro e sono una biologa nutrizionista, ti piacerebbe prenderti cura della tua salute con una nutrizione personalizzata ed equilibrata? Troviamo insieme il percorso giusto per te!

Piani alimentari su misura per:
gravidanza e allattamento | menopausa | reflusso | forma fisica | disturbi intestinali | sovrappeso e obesità | dieta vegetale | e molto altro...

Servizi offerti

Prima visita in studio
Durata: 90min circa
Durante la prima visita, analizzerò il tuo stato nutrizionale e ti guiderò in base alle tue esigenze e al tuo stile di vita, tramite l'ANAMNESI, ovvero un dialogo sulla tua storia alimentare e le tue abitudini; e la TUA VALUTAZIONE ANTROPOMETRICA, che comprende la misurazione delle circonferenze, delle pliche (quando possibile), la pesata impedenziometrica, ...
tutto per personalizzare al meglio il tuo piano alimentare!
Controllo in studio
Durata: 30 min circa
Il controllo in sudio è utile per avere un monitoraggio costante e permetterti di seguire il tuo percorso nutrizionale in modo semplice ed efficace. Tramite una ri-valutazione antropometrica e il dialogo analizziamo i tuoi progressi, correggiamo eventuali difficoltà e ottimizziamo il tuo piano alimentare in modo dettagliato affinché tu possa raggiungere i tuoi obiettivi di salute e performance. Perfetto per chi vuole un check-up approfondito.
Prima visita online
orari online: 9:00 - 18:00
Durante la prima visita, analizzerò il tuo stato nutrizionale e ti guiderò in base alle tue esigenze e al tuo stile di vita, tramite l'ANAMNESI, ovvero un dialogo sulla tua storia alimentare e le tue abitudini; il tutto a portata di clic! Con la visita online, ricevi un consulto professionale senza dover uscire di casa
Controllo online
Durata: 30 min circa
Il controllo online è utile per avere un monitoraggio continuo e permetterti di seguire il tuo percorso nutrizionale in modo semplice ed efficace. Analizziamo i tuoi progressi, correggiamo eventuali difficoltà e ottimizziamo il tuo piano alimentare in modo dettagliato affinché tu possa raggiungere i tuoi obiettivi di salute e performance. .perfetto per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare a prendersi cura di sè
Valutazione antropometrica con commento
disponibile online e in studio
Analizza e comprendi il tuo corpo! Con la valutazione antropometrica, misuriamo parametri chiave come peso, altezza, circonferenze e composizione corporea per ottenere un quadro chiaro del tuo stato fisico. Il mio commento professionale ti guiderà nella lettura dei risultati, spiegandoti cosa significano per la tua salute e il tuo percorso nutrizionale.
Fabbisogno energetico con commento
disponibile online e in studio
Sai quanta energia serve al tuo corpo per funzionare al meglio? Calcoliamo il tuo fabbisogno energetico in base al tuo metabolismo, stile di vita e obiettivi, per definire una strategia alimentare efficace. Con il mio commento approfondito, scoprirai come ottimizzare la tua alimentazione e migliorare le tue performance, sia nella vita quotidiana che nell’attività sportiva.
Contatti
Telefono: +39 3206658513
disponibile dalle 9:00 alle 20:00 da Lun a Ven
rispondo generalmente entro 2h
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Indirizzo email: studio@jessicafierro.it
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Osteosagi
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via Capecelatro 27, Milano
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Studio Medico San Felice
San Felice (Segrate)
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dalle 9:00 alle 20:00 Lun
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La mia formazione
Iscrizione all’albo dei biologi della Lombardia, 01/2025;

Superamento Esame di Stato, presso l’università degli studi di Genova, per l’abilitazione all’esercizio professionale di Biologo, 11/2024;

Laurea magistrale in “Biologia applicata alle scienze della nutrizione” (classe LM-6), presso l’Università degli Studi di Milano il 25/07/2024.

Corso singolo – MICROBIOLOGIA, presso “Università degli Studi di MILANO”, 2020;

Corso singolo - BIOLOGIA MOLECOLARE; presso “Università degli Studi di MILANO”, 2020;

Corso singolo - BIOLOGIA E SISTEMATICA VEGETALE; presso “Università degli Studi di MILANO”, 2020;

Corso singolo - GENETICA; presso “Università degli Studi di MILANO”, 2019;

Laurea triennale in “Scienze Motorie Sport e Salute” L-22, presso l’Università degli Studi di Milano il 25/07/2019.